Phối hợp rau quả thông minh cho trái tim khỏe mạnhPhối hợp rau quả thông minh cho trái tim khỏe mạnh
Rau và trái cây có thể được sử dụng trực tiếp, trong salad, sinh tố hoặc món tráng miệng nhẹ. Việc kết hợp nhiều loại rau quả giúp bữa ăn
Hướng dẫn cách sử dụng rau quả trong bữa ăn để duy trì chức năng tim mạch ổn định.
Rau và trái cây có thể được sử dụng trực tiếp, trong salad, sinh tố hoặc món tráng miệng nhẹ. Việc kết hợp nhiều loại rau quả giúp bữa ăn