Ngày: Tháng 1 1, 2026

Rau quả – người bạn đồng hành của trái tim khỏe mạnhRau quả – người bạn đồng hành của trái tim khỏe mạnh

Rau và trái cây là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, kali, vitamin và chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng cho tim mạch. Các loại như cà